お世話になりま~す!
今週は久しぶりに韓国出張のユキ旦那です。

韓国にビジネスで行くと、
仕事後にある夜の飲み会のハードさは体育会系を超えてるかもしれませんw
タイミングがあれば飲み生in韓国もやってみたいと思います。


さて、最近は、だいぶ天気も暑くなって、
ビールが美味しい季節がきましたね~!


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先日初の鎌倉ビールでしたが、甘くてうまかたー!


仕事終わりにルービーを飲みたくなりますが、
お酒を飲むと動画を撮れず寝てしまうのでこれまた大変です!!www


僕は、Youtubeへの動画投稿を2年半ほど
ほぼ毎日行ってきましたが、
継続するって本当に難しいですよね(泣)


今日は疲れたから休みたいな~
撮るネタが見つからない。
モチベがあがらね~


未だにこういった悩みがあるのも事実ですが、
なんとか2年半は頑張ってくることができました!


今日は僕なりにどうやって継続してきたのか
ブログにまとめていこうと思います!!


ではいきまっしょい!


習慣化する

まずは、何事も習慣として体に慣れさせる必要があります。


最初は3日つづける!
その次は3週間を目標に!
3週間超えたら30日
30日できたら3か月といった風に、


小さな目標を少しずつ達成していくことで、
自信にもなり、これが習慣化となるんです。


だいたい3か月ほど続けることができると、
後は、動画を撮らないと居心地が悪い気持ちになってきます。
(よく筋トレを毎日していると、
トレーニングをしないとイライラしたりするあの気分です!!)


この状態まで持ってこれれば、
1つめの大きなハードルは超えられたと思います。


なので、まずは3日継続することを
目標に頑張ってみてください!!


メンタルの持ち方

次に大切なのが、昭和的考え方ですが精神論です!


僕の場合は、


「細く長く」がモットーです。


どんなに優れた才能を持っている人でも、
続かなければ意味がありません。


また。自分に厳しすぎてしまうと、
目標通りにできなかった際、
罪悪感を覚えてしまう人もいます。


なので、自分が掲げた目標(例えば毎日投稿)
を守ることができなくても、


「まっ!いいっか!」

「明日がんばろっ!」と、


うまく気持ちを切り替えれることができると、
その休みがいいリフレッシュになったりします。


よく、輪ゴムで例えられたりしますが、
ゴムは引っ張り続けると、伸びきってしまい弾力がなくなりますよね?


人間もすごく似ていて、
アクセル全開で頑張りすぎると、燃え尽き症候群になってしまいます。


完璧主義になりすぎず、
ある程度、適当にやってみると続くかもです。


好きなことを見つける

そして何よりも大切なことが、
自分の好きなことを見つけれると最強の武器になります。

好きな事だと継続することも苦じゃないですよね。


そして、好きな事の見つけ方はとても簡単です!


無意識のうちに3年くらい続けていることを考えてみてください。


僕の場合だと、
Youtube、クラロワ、サラリーマン、結婚、韓国語、お酒といった
ワードを見つけることができます。


なんでも3年程続けていれば、
ある程度の知識もできますよね!!


こういったワードを見つけることができれば、
会話にも困らず、ブログやYoutubeのネタにもなるので、
この機会に是非探してみてください。



意外と自分が苦手だな!嫌だな!って
思ってたことも3年くらい続けてたりするんですよね~。


仲間を見つける

そして、人間はやっぱり孤独に弱いですよね。


同じ境遇の仲間がいることにより、
悩みを話したり、ノウハウを共有したりすることで、
モチベーションの維持につながります。


また、誰かと一緒に頑張ることによって、
少しだけ義務感に変えることもできます。


例えば僕も、

今日はまじで疲れたから動画とるの休もうかな~って弱音を吐いたとします。

そんな時に、優しくお尻を叩いてくれるのが、
妻のyukiilです!!


一人だと心が折れそうな時も、
こうやって仲間がいると、
頑張れたりもします!!



同業者はライバル視してしまいがちですが、
これからの時代は競争ではなく共存の時代です!


共に頑張ってお互いと高め合っていけるとイイですね


続けているとチャンスがくる

どの世界でも続けているとチャンスが来ます。


どんなに売れないミュージシャンでも、
ミュージシャン70年やってます!www
とかって人がいたら、

この肩書だけですごい興味わいたりしませんか?
(僕だけかな?w)


辞めてしまうと、
過去の成績でしかアピールができません。


しかし続けていると、
何度もバッターボックスに立つことができるんです。


いくら空振り三振が続いていても、
いつかはそれがヒットになり、
ミラクルホームランを打てる可能性もでてきます。


野球の話がでたので、
最後は僕の好きな格言で締めたいと思いまっす!!



夢を掴むことというのは一気には出来ません。

小さなことを積み重ねることで

いつの日か信じられないような力を

出せるようになっていきます。


by イチロー





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